Volker wünscht sich in diesem Monat der Kulinarischen Weltreise Comfort Food aus aller Welt. Hmm, das einfachste Comfort Food, das ich kenne, ist die allseits beliebte und bekannte Tafel Schokolade, gerne auch mit Nüssen. Aber ich glaube, das war so nicht gemeint. Ansonsten ist bei mir eigentlich alles gute(!) Essen etwas Schönes, selbst ein einfaches belegtes Brot mit gekochtem Schinken (vorzugsweise selbstgemacht – sollte ich auch endlich mal bloggen…) zum Feierabend.
Das folgende Rezept stammt von einer Rezeptkarte, die für ein afrikanisches Kochbuch wirbt. Leider finde ich die Karte nicht mehr, sonst wüsste ich Genaueres. Den im Original verwendeten Kohl habe ich durch Pak Choi ersetzt, weil er gerade da war.
Die Linsen sind jetzt auch nicht original, aber wir hatten beide Lust darauf. Genau das richtige Essen für einen kalten Wintertag!
Kürbiscurry mit Erdnuss-Sauce
Quellenangabe: | Erfasst 21.01.2021 von Sus |
Kategorien: | Curry, Kürbis, Erdnuss, Lauch, Afrika |
Mengenangaben für: | 4-6 Portionen |
Zutaten:
1 | Butternut-Kürbis | |
2 | Rote Zwiebeln | |
1 | Lauchstange | |
2 | Baby Pak Choi | |
2 | Esslöffel | Curryblätter |
1 | Esslöffel | Kurkuma; gemahlen |
1 | Esslöffel | Koriandersamen |
1/2 | Teelöffel | Ingwer; fein gehackt |
1 | Knoblauchzehe; fein gehackt | |
1 | Esslöffel | Zitronensaft |
8 | Esslöffel | Erdnussbutter |
1/2 | Teelöffel | Kreuzkümmel |
1 | Teelöffel | Paprikapulver, mild |
1/2 | Teelöffel | Chilipulver |
1 | Teelöffel | Zucker |
Salz, Pfeffer | ||
1 | Esslöffel | Gemüsebrühpulver |
3-4 | Esslöffel | Erdnussöl |
Zubereitung:
Kürbis schälen; Zwiebel, Ingwer, Knoblauch, Lauch und Pak Choi putzen. Zwiebel halbieren und in Scheiben schneiden. Ingwer und Knoblauch fein hacken; beim Pak Choi die weißen Stiele und das Grüne trennen. Kürbis und Lauch in mundgerechte Stücke schneiden.
Erdnussöl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer mit Curryblättern, Koriander, Kurkuma, Kreuzkümmel und Gemüsebrühpulver anschwitzen, mit Wasser ablöschen. Die Erdnussbutter und den Zucker in der Flüssigkeit auflösen, Kürbis und Lauch zugeben. Bei geschlossenem Deckel köcheln lassen, bis der Kürbis fast weich ist. Mit Zitronensaft und den restlichen Gewürzen abschmecken. Die weißen Teile des Pak Choi zugeben und noch fünf Minuten köcheln lassen. Vor dem Servieren die grünen Stücke des Pak Choi unterheben.
Dazu gab es Berglinsen und Schweinemedallions. Reis geht natürlich auch.
Alle Mitreisende:
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Curry? Erdnusssauce? Nehme ich mit Kusshand 🙂 Das ähnelt ein bisschen einem vegetarischen Mafé aus Westafrika (ich habe kürzlich eines mit Hähnchen gemacht).
Sieht und hört sich genau nach Comfort Food an, lecker
Mit afrikanischer Küche kenne ich mich leider sehr sehr wenig aus (ja, ich weiß, Afrika ist groß, da gibt es natürlich eine Vielfalt). Curry, Kürbis, Erdnuss – das klingt aber definitiv nach Wohlfühlküche. Nehm‘ ich! 🙂
Mhhh, bitte eine große Portion zu mir.
Oh, das klingt nach einer perfekten Kombination. Ich mag Curry, ich mag Kürbis und ich liebe Erdnusssoße.
Danke für das Rezept.
Liane
Sehr lecker!
LG Wilma
Kürbiscurry gehört definitiv zu meinen liebsten Herbstgerichten. Ich bereite es ebenfalls aus Butternut-Kürbis zu, das schmeckt so herrlich aromatisch-nussig.
Hallo Sus,
ungewöhnliche Kombination im ersten Moment. Aber im zweiten Moment und wenn man dann noch das Bild sieht, ist einem sofort klar: Das ist lecker!
Danke für das tolle Rezept.
Liebe Grüße
Tina
Erdnussbutter geht IMMER. Hast du noch ein Tellerchen für mich übrig?
uuuuu lecker!!!
LG Wilma
Curry und Erdnusssauce ist ein absolutes match made in heaven! Und da ich Linsen auch noch liebe, ist das ein perfektes Gericht für mich. Comfort food at its best!
Ich muss nur „Curry“ und „Erdnuss“ lesen, und schon ist klar, dass das ein Wohlfühlessen für mich ist.
Ich schließ mich an: Curry und Erdnuss? Ich bin dabei! Ausserdem finde ich das ober erwähnte Schinkenrezept tatsächlich aus extrem interessant. Nur mal am Rande erwähnt und mit dem Zaunpfahl gewinkt.
Liebe Grüße
Simone
Currys gehen einfach immer! Und deine Version mit Erdnuss-Sauce klingt einfach megalecker!
LG Conny
Klingt sehr gut das Rezept, LG anita
Einfach eine tolle Kombi. Es wird ja jetzt wieder etwas kälter, da könnte man sich ja noch mal durch das Winterwohlfühlessen kochen.
Liebe Grüße
Britta
Kürbis mit Gewürzen wie Koriander und Kreuzkümmel wird meisten immer sehr lecker. Zusammen mit Erdnusssauce hört sich das spannend an!
Hallo Sus,
ein wirkliches tolles Curry hast Du da gezaubert.
Schöne Grüße
Volker