Wie bei Barbara so halb versprochen, kommt hier noch unser Karfreitagsfisch (naja, eigentlich meiner, der Liebste hat dann doch Fischstäbchen vorgezogen):
Kokos-Curry-Spinat mit Skrei
| Quellenangabe: | Gekocht am 29.03.2013 und erfaßt 08.04.2013 von Sus |
| Kategorien: | Spinat, Kokos, Beilage, Curry, Fisch, Skrei |
| Mengenangaben für: | 2 Portionen |
Zutaten:
| 2 | Skrei-Filets | |
| 500 | g | Blattspinat |
| 400 | ml | Dose Kokosmilch; ungesüßt |
| 1 | Zwiebel | |
| 1 | Knoblauchzehe | |
| 1 | Teelöffel | Grüne Currypaste (oder weniger) |
| 3 | Kaffirlimetten-Blätter | |
| 1 | Teelöffel | Zitronengras; in feinen Ringen |
| 1 | Limette | |
| Salz, Pfeffer |
Zubereitung:
Spinat verlesen, waschen und trockenschleudern. Limette waschen, trocknen und die Schale fein abreiben. Limette halbieren, aus einer Hälfte 1 El Limettensaft pressen. Von der anderen Hälfte 4 dünne Scheiben abschneiden.
Zwiebel fein würfeln und mit feingehacktem Knoblauch in einem großen Topf anschwitzen. Mit Kokosmilch ablöschen; Currypaste, Kaffirlimettenblätter, etwas Limettenschale und Zitronengras zugeben. Alles aufkochen.
Spinat zugeben (ein paar junge Blättchen beiseite legen) und zugedeckt bei starker Hitze zusammenfallen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Skrei von beiden Seiten mit Limettensaft beträufeln und mit Salz und Pfeffer bestreuen. Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Fisch auf der Hautseite erst scharf anbraten, dann die Hitze reduzieren und ein paar Minuten garen lassen. Den Fisch wenden und auch diese Seite noch kurz anbräunen. Der Skrei darf (darf? muß!) gerne noch etwas fest sein.
Zum Servieren unter den leicht abgetropften Spinat die jungen Spinatblättchen mischen und auf den Teller geben. Fisch darauflegen und mit Limettenscheiben garnieren.
Dazu gab’s kleine Bratkartöffelchen mit geröstetem Sesam.