Bei Algenblättern fällt Einem natürlich sofort Sushi ein. Und wer sagt, dass man Sushi nur mit Reis machen kann? (Naja, die Japaner wahrscheinlich…) Egal, mit Bulgur hat’s auch funktioniert, nachdem ich ein bisschen Stärke zugegeben habe, damit die Masse etwas klebriger wird und nicht aus den Algenröllchen rauskrümelt.
Bulgur-Sushi
| Quellenangabe: | Erfaßt 10.06.2015 von Sus |
| Kategorien: | Vorspeise, Tapas, Bulgur, Sushi, Algen, Spargel, Vegetarisch |
| Mengenangaben für: | 8 Stück |
Zutaten:
| 125 | g | Bulgur |
| Salz | ||
| 1/2 | Teelöffel | Stärkemehl |
| Rote Pfefferbeeren; gemahlen | ||
| 2 | Spargelstangen; gekocht | |
| 2 | Platten Nori-Algen | |
| 2 | Eßlöffel | Tomaten; gehackt |
| 4 | Zuckererbsen; bis 1/2 mehr | |
| 1 | Eßlöffel | Reisessig |
| 1 | Eßlöffel | Ume-su (jap. Ume-Aprikosen-Würze) |
| Chilifäden |
Zubereitung:
Bulgur mit etwas Salz nach Anweisung kochen und ziehen lassen. Mit Reisessig, Ume-su und rotem Pfeffer würzen. Stärkemehl in etwas heißem Wasser verrühren, unter den Bulgur rühren und diesen noch einmal ganz kurz aufkochen lassen. Der Bulgur sollte dann schön klebrig sein.
Ein großes Algenblatt auf eine Sushimatte (ein Papier-Küchentuch hat auch nicht so schlecht funktioniert) legen. Auf ein Drittel des Algenblatts die Hälfte des Bulgur verteilen. Spargel und Zuckerschoten bzw. Spargel und Tomaten längs auf den Bulgur legen. Von dieser Seite aus mit der Sushi-Matte das Algenblatt fest aufrollen. Falls notwendig, das Ende des Algenblatts mit etwas Wasser festkleben.
Mit dem anderen Algenblatt ebenso verfahren. Die Rollen jeweils in 4 Stücke zerteilen. Mit Chilifäden verzieren und bis zum Servieren kalt stellen